poniedziałek, 6 lutego 2017

Prosto, szybko, smacznie!

Szybkie, niewymagające większego zaangażowania danie, przy tym zdrowe i smaczne!



ŁOSOŚ Z PIEKARNIKA ZE SZPINAKIEM!



Przypraw łososia wedle uznania. U mnie oczywiście sól himalajska, pieprz, papryka czerwona, czosnek i do tego jakieś ziółka ;) Polecam również skropić cytryną lub położyć kilka plasterków cytryna na rybce.



Następnie, układam liście szpinaku, może być też w kostce(jednak mrożony lepiej wcześniej doprawić i obrobić, chociaż minimalnie). Można też ułożyć szpinak pod rybką, jak fantazja poniesie ;)







Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180-200C. Ja zawsze piękę "na oko", ale jest to około 15-20 minut, ponieważ łosoś bardzo szybko się robi. Jeśli będzie za długo, może być za suchy.

I gotowe! ;-) 

Do tego dodatki (lub bez) również według uznania i mamy szybki obiad

💪💪💪